2001-2012年就读于同济大学，分别于2008年和2012年获得硕士学位和博士学位。2010-2011年，在美国哈佛大学进行联合培养博士学习。2020年获得中国康复医学会科学技术一等奖。国家自然科学基金优秀青年基金获得者（2017）、教育部长江学者青年学者项目获得者（2021）、国家自然科学基金杰出青年基金获得者（2022）。

担任《Frontiers in Cardiovascular Medicine》杂志分栏主编、《Journal of Cardiovascular Translation Research》杂志副主编、《Journal of Molecular and Cellular Cardiology》编委、《Journal of Sport and Health Science》编委等。担任《自然杂志》执行主编、《中华心力衰竭和心肌病杂志》编委、《中国分子心脏病学》编委、《8188威尼斯娱人城学报（自然科学版）》编委等。担任国际心脏研究会中国分会秘书长、中国生物物理学会运动科学分会副会长、中国生理学会循环生理专业委员会委员、中国生物物理学会脂代谢与生物能学分会理事、上海市生理学会副理事长等。

从事运动保护心力衰竭的分子机制研究。提出运动保护心脏的“一石三鸟”效应。揭示了生理性心肌肥厚关键分子CPhar介导运动保护心脏的作用；揭示运动增加ADAR2保护心肌梗死以及阿霉素诱导的心肌病的重要作用和调控机制；揭示心力衰竭常见并发症肌肉萎缩发生的新机制（lncMAAT、miR-29b和PPARγ）。